香辛料類 オールスパイス 粉 と鳥肉類 かも あひる 皮 生の栄養素を比較

香辛料類 オールスパイス 粉鳥肉類 かも あひる 皮 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 オールスパイス 粉鳥肉類 かも あひる 皮 生単位
水分9.241.3-32.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.6-7.6 g
たんぱく質5.67.3-1.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.742.9-39.2 g
コレステロール079-79 mg
脂質5.645.8-40.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物77.17.969.2 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物75.2075.2 g
有機酸0 g
灰分4.40.34.1 g
ナトリウム534211 mg
カリウム1300841216 mg
カルシウム7105705 mg
マグネシウム1305125 mg
リン1105951 mg
4.70.44.3 mg
亜鉛1.20.70.5 mg
0.530.030.5 mg
マンガン0.7200.72 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン10-10 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール0140-140 μg
α-カロテン606 μg
β-カロテン31031 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量34034 μg
レチノール活性当量3140-137 μg
ビタミンD01.4-1.4 μg
α-トコフェロール0.8-0.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK70-70 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB20.050.050 mg
ナイアシン2.91.41.5 mg
ナイアシン当量3.82.11.7 mg
ビタミンB60.05-0.05 mg
ビタミンB1200.8-0.8 μg
葉酸05-5 μg
パントテン酸0.27-0.27 mg
ビオチン1.5-1.5 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考皮下脂肪を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
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