香辛料類 オールスパイス 粉 と鳥肉類 かも あひる 肉 皮つき 生の栄養素を比較

香辛料類 オールスパイス 粉鳥肉類 かも あひる 肉 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 オールスパイス 粉鳥肉類 かも あひる 肉 皮つき 生単位
水分9.262.7-53.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.3-13.3 g
たんぱく質5.614.9-9.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.718.2-14.5 g
コレステロール085-85 mg
脂質5.619.8-14.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物77.1572.1 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物75.20.175.1 g
有機酸0 g
灰分4.40.83.6 g
ナトリウム5367-14 mg
カリウム13002501050 mg
カルシウム7105705 mg
マグネシウム13017113 mg
リン110160-50 mg
4.71.63.1 mg
亜鉛1.21.6-0.4 mg
0.530.20.33 mg
マンガン0.720.010.71 mg
ヨウ素7-7 μg
セレン16-16 μg
クロムTr0 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール062-62 μg
α-カロテン606 μg
β-カロテン31031 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量34034 μg
レチノール活性当量362-59 μg
ビタミンD00.8-0.8 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK41-41 μg
ビタミンB100.3-0.3 mg
ビタミンB20.050.26-0.21 mg
ナイアシン2.95.3-2.4 mg
ナイアシン当量3.88.2-4.4 mg
ビタミンB60.34-0.34 mg
ビタミンB1202.1-2.1 μg
葉酸010-10 μg
パントテン酸1.2-1.2 mg
ビオチン4-4 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.2-0.1 g
備考皮及び皮下脂肪: 40.4 %0
可食部100g当たりの成分です。
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