香辛料類 オールスパイス 粉 と小麦 [その他] パン粉 乾燥の栄養素を比較

香辛料類 オールスパイス 粉小麦 [その他] パン粉 乾燥の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 オールスパイス 粉小麦 [その他] パン粉 乾燥単位
水分9.213.5-4.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.1-12.1 g
たんぱく質5.614.6-9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.76.1-2.4 g
コレステロール000 mg
脂質5.66.8-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)68.5-68.5 g
利用可能炭水化物(質量計)62.9-62.9 g
差引き法による利用可能炭水化物77.162.514.6 g
食物繊維総量4-4 g
糖アルコール0 g
炭水化物75.263.411.8 g
有機酸0 g
灰分4.41.72.7 g
ナトリウム53460-407 mg
カリウム13001501150 mg
カルシウム71033677 mg
マグネシウム1303991 mg
リン110130-20 mg
4.71.43.3 mg
亜鉛1.20.90.3 mg
0.530.20.33 mg
マンガン0.720.620.1 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン606 μg
β-カロテン31427 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量34430 μg
レチノール活性当量3Tr3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.5-0.5 mg
δ-トコフェロール0.4-0.4 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.15-0.15 mg
ビタミンB20.050.030.02 mg
ナイアシン2.91.61.3 mg
ナイアシン当量3.84.1-0.3 mg
ビタミンB60.07-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸054-54 μg
パントテン酸0.54-0.54 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11.2-1.1 g
備考(100 g:498 mL、100 mL:16 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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