調味料類 (その他) みりん風調味料 としいたけ 乾しいたけ 甘煮の栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料しいたけ 乾しいたけ 甘煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料しいたけ 乾しいたけ 甘煮単位
水分43.664.7-21.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.4-2.4 g
たんぱく質0.13.3-3.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.915.824.1 g
利用可能炭水化物(質量計)39.215.224 g
差引き法による利用可能炭水化物55.621.134.5 g
食物繊維総量06.7-6.7 g
糖アルコール02-2 g
炭水化物55.728.926.8 g
有機酸0.1Tr0.1 g
灰分0.22.7-2.5 g
ナトリウム681000-932 mg
カリウム390-87 mg
カルシウムTr13-13 mg
マグネシウム114-13 mg
リン1544-29 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛Tr0.9-0.9 mg
Tr0.09-0.09 mg
マンガン00.25-0.25 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン3-3 μg
クロム4-4 μg
モリブデン10-10 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.01-0.01 mg
ビタミンB20.020.06-0.04 mg
ナイアシン00.6-0.6 mg
ナイアシン当量Tr1.1-1.1 mg
ビタミンB600.04-0.04 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸011-11 μg
パントテン酸00.1-0.1 mg
ビオチン5.5-5.5 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.22.6-2.4 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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