調味料類 (その他) みりん風調味料 と(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生単位
水分43.694.2-50.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7-0.7 g
たんぱく質0.10.9-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.93.136.8 g
利用可能炭水化物(質量計)39.23.136.1 g
差引き法による利用可能炭水化物55.62.852.8 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.74.251.5 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.20.4-0.2 g
ナトリウム68068 mg
カリウム3230-227 mg
カルシウムTr5-5 mg
マグネシウム110-9 mg
リン1526-11 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガン00.1-0.1 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール00 μg
α-カロテン150-150 μg
β-カロテン420-420 μg
β-クリプトキサンチン290-290 μg
β-カロテン当量0630-630 μg
レチノール活性当量053-53 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール3.1-3.1 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB1Tr0.04-0.04 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン01.3-1.3 mg
ナイアシン当量Tr1.4-1.4 mg
ビタミンB600.32-0.32 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸053-53 μg
パントテン酸00.21-0.21 mg
ビオチン2.3-2.3 μg
ビタミンC0150-150 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.200.2 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)別名: パプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク