調味料類 (その他) みりん風調味料 と(ねぎ類) 葉ねぎ 葉 油いための栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料(ねぎ類) 葉ねぎ 葉 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料(ねぎ類) 葉ねぎ 葉 油いため単位
水分43.683.9-40.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.5-1.5 g
たんぱく質0.12.1-2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.9-4.9 g
コレステロール000 mg
脂質05.2-5.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.9039.9 g
利用可能炭水化物(質量計)39.2039.2 g
差引き法による利用可能炭水化物55.64.950.7 g
食物繊維総量03.9-3.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.77.947.8 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.20.9-0.7 g
ナトリウム68266 mg
カリウム3310-307 mg
カルシウムTr95-95 mg
マグネシウム122-21 mg
リン1549-34 mg
0.11.2-1.1 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガン00.21-0.21 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン1800-1800 μg
β-クリプトキサンチン20-20 μg
β-カロテン当量01800-1800 μg
レチノール活性当量0150-150 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.1-2.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール1.6-1.6 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0150-150 μg
ビタミンB1Tr0.07-0.07 mg
ビタミンB20.020.12-0.1 mg
ナイアシン00.5-0.5 mg
ナイアシン当量Tr1.1-1.1 mg
ビタミンB600.16-0.16 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0120-120 μg
パントテン酸00.29-0.29 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC043-43 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.200.2 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)別名: 青ねぎ 株元を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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