調味料類 (その他) みりん風調味料 と(ねぎ類) 根深ねぎ 葉 軟白 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料(ねぎ類) 根深ねぎ 葉 軟白 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料(ねぎ類) 根深ねぎ 葉 軟白 茹で物単位
水分43.691.4-47.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質0.11.3-1.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.9336.9 g
利用可能炭水化物(質量計)39.2336.2 g
差引き法による利用可能炭水化物55.64.850.8 g
食物繊維総量02.5-2.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.76.848.9 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.20.4-0.2 g
ナトリウム68068 mg
カリウム3150-147 mg
カルシウムTr28-28 mg
マグネシウム110-9 mg
リン1522-7 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガン00.09-0.09 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン69-69 μg
β-クリプトキサンチンTr0 μg
β-カロテン当量069-69 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB1Tr0.04-0.04 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン00.3-0.3 mg
ナイアシン当量Tr0.5-0.5 mg
ビタミンB600.09-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸053-53 μg
パントテン酸00.17-0.17 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.200.2 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)別名: 長ねぎ 株元及び緑葉部を除いたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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