調味料類 (その他) みりん風調味料 とゆりね りん茎 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料ゆりね りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料ゆりね りん茎 生単位
水分43.666.5-22.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.4-2.4 g
たんぱく質0.13.8-3.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.939.9 g
利用可能炭水化物(質量計)39.239.2 g
差引き法による利用可能炭水化物55.624.331.3 g
食物繊維総量05.4-5.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.728.327.4 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.21.3-1.1 g
ナトリウム68167 mg
カリウム3740-737 mg
カルシウムTr10-10 mg
マグネシウム125-24 mg
リン1571-56 mg
0.11-0.9 mg
亜鉛Tr0.7-0.7 mg
Tr0.16-0.16 mg
マンガン00.96-0.96 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロム2-2 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.08-0.08 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン00.7-0.7 mg
ナイアシン当量Tr1.4-1.4 mg
ビタミンB600.12-0.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸077-77 μg
パントテン酸000 mg
ビオチン1.6-1.6 μg
ビタミンC09-9 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.200.2 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)廃棄部位: 根、根盤部及び損傷部 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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