調味料類 (その他) みりん風調味料 と(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 油いための栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 油いため単位
水分43.686.6-43 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質0.11-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.1-4.1 g
コレステロール000 mg
脂質04.3-4.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.94.635.3 g
利用可能炭水化物(質量計)39.24.534.7 g
差引き法による利用可能炭水化物55.66.449.2 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.77.648.1 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.20.5-0.3 g
ナトリウム68Tr68 mg
カリウム3220-217 mg
カルシウムTr7-7 mg
マグネシウム110-9 mg
リン1524-9 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガン00.14-0.14 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン980-980 μg
β-クリプトキサンチン240-240 μg
β-カロテン当量01100-1100 μg
レチノール活性当量092-92 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.4-4.4 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.2-0.2 mg
δ-トコフェロールTr0 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB1Tr0.06-0.06 mg
ビタミンB20.020.16-0.14 mg
ナイアシン01.2-1.2 mg
ナイアシン当量Tr1.4-1.4 mg
ビタミンB600.39-0.39 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸071-71 μg
パントテン酸00.29-0.29 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0180-180 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.200.2 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)別名: パプリカ へた、しん及び種子を除いたもの 植物油(調合油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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