調味料類 (その他) みりん風調味料 と(なばな類) 和種なばな 花らい・茎 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料(なばな類) 和種なばな 花らい・茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料(なばな類) 和種なばな 花らい・茎 生単位
水分43.688.4-44.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.6-3.6 g
たんぱく質0.14.4-4.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.939.9 g
利用可能炭水化物(質量計)39.239.2 g
差引き法による利用可能炭水化物55.62.553.1 g
食物繊維総量04.2-4.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.75.849.9 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.21.2-1 g
ナトリウム681652 mg
カリウム3390-387 mg
カルシウムTr160-160 mg
マグネシウム129-28 mg
リン1586-71 mg
0.12.9-2.8 mg
亜鉛Tr0.7-0.7 mg
Tr0.09-0.09 mg
マンガン00.32-0.32 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2200-2200 μg
β-クリプトキサンチン21-21 μg
β-カロテン当量02200-2200 μg
レチノール活性当量0180-180 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.9-2.9 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.6-0.6 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0250-250 μg
ビタミンB1Tr0.16-0.16 mg
ビタミンB20.020.28-0.26 mg
ナイアシン01.3-1.3 mg
ナイアシン当量Tr2.6-2.6 mg
ビタミンB600.26-0.26 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0340-340 μg
パントテン酸00.73-0.73 mg
ビオチン12-12 μg
ビタミンC0130-130 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.200.2 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)別名: なのはな、しんつみな、かぶれな 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク