調味料類 (その他) みりん風調味料 と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生単位
水分43.690.1-46.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7-0.7 g
たんぱく質0.11-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール01-1 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.9732.9 g
利用可能炭水化物(質量計)39.26.932.3 g
差引き法による利用可能炭水化物55.67.148.5 g
食物繊維総量01.5-1.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.78.447.3 g
有機酸0.10.2-0.1 g
灰分0.20.4-0.2 g
ナトリウム68266 mg
カリウム3150-147 mg
カルシウムTr17-17 mg
マグネシウム19-8 mg
リン1531-16 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガン00.15-0.15 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.04-0.04 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン00.1-0.1 mg
ナイアシン当量Tr0.3-0.3 mg
ビタミンB600.14-0.14 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸015-15 μg
パントテン酸00.17-0.17 mg
ビオチン0.6-0.6 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.200.2 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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