調味料類 (その他) みりん風調味料 とたけのこ 若茎 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料たけのこ 若茎 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料たけのこ 若茎 茹で物単位
水分43.689.9-46.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.4-2.4 g
たんぱく質0.13.5-3.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.91.638.3 g
利用可能炭水化物(質量計)39.21.537.7 g
差引き法による利用可能炭水化物55.63.252.4 g
食物繊維総量03.3-3.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.75.550.2 g
有機酸0.10.10 g
灰分0.20.9-0.7 g
ナトリウム68167 mg
カリウム3470-467 mg
カルシウムTr17-17 mg
マグネシウム111-10 mg
リン1560-45 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛Tr1.2-1.2 mg
Tr0.13-0.13 mg
マンガン00.55-0.55 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン12-12 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量012-12 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1-1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.6-0.6 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB1Tr0.04-0.04 mg
ビタミンB20.020.09-0.07 mg
ナイアシン00.6-0.6 mg
ナイアシン当量Tr1.1-1.1 mg
ビタミンB600.06-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸063-63 μg
パントテン酸00.63-0.63 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC08-8 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.200.2 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)竹皮及び基部を除いたもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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