調味料類 (その他) みりん風調味料 と(だいこん類) だいこん 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料(だいこん類) だいこん 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料(だいこん類) だいこん 葉 生単位
水分43.690.6-47 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.9-1.9 g
たんぱく質0.12.2-2.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.91.438.5 g
利用可能炭水化物(質量計)39.21.437.8 g
差引き法による利用可能炭水化物55.61.654 g
食物繊維総量04-4 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.75.350.4 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.21.6-1.4 g
ナトリウム684820 mg
カリウム3400-397 mg
カルシウムTr260-260 mg
マグネシウム122-21 mg
リン1552-37 mg
0.13.1-3 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガン00.27-0.27 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3900-3900 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量03900-3900 μg
レチノール活性当量0330-330 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.8-3.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0270-270 μg
ビタミンB1Tr0.09-0.09 mg
ビタミンB20.020.16-0.14 mg
ナイアシン00.5-0.5 mg
ナイアシン当量Tr1.3-1.3 mg
ビタミンB600.18-0.18 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0140-140 μg
パントテン酸00.26-0.26 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC053-53 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.20.10.1 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)廃棄部位: 葉柄基部 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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