調味料類 (その他) みりん風調味料 と(だいこん類) 葉だいこん 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料(だいこん類) 葉だいこん 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料(だいこん類) 葉だいこん 葉 生単位
水分43.692.6-49 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.7-1.7 g
たんぱく質0.12-1.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.91.138.8 g
利用可能炭水化物(質量計)39.21.138.1 g
差引き法による利用可能炭水化物55.61.154.5 g
食物繊維総量02.6-2.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.73.352.4 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.21.5-1.3 g
ナトリウム684127 mg
カリウム3340-337 mg
カルシウムTr170-170 mg
マグネシウム125-24 mg
リン1543-28 mg
0.11.4-1.3 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガン00.23-0.23 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2300-2300 μg
β-クリプトキサンチン15-15 μg
β-カロテン当量02300-2300 μg
レチノール活性当量0190-190 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.5-1.5 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0220-220 μg
ビタミンB1Tr0.07-0.07 mg
ビタミンB20.020.15-0.13 mg
ナイアシン00.5-0.5 mg
ナイアシン当量Tr1.2-1.2 mg
ビタミンB600.22-0.22 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0130-130 μg
パントテン酸00.39-0.39 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC049-49 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.20.10.1 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)試料: 水耕栽培品 廃棄部位: 株元及び根 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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