調味料類 (その他) みりん風調味料 ときゅうり 漬物 ぬかみそ漬の栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料きゅうり 漬物 ぬかみそ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料きゅうり 漬物 ぬかみそ漬単位
水分43.685.6-42 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.11.5-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.939.9 g
利用可能炭水化物(質量計)39.239.2 g
差引き法による利用可能炭水化物55.64.850.8 g
食物繊維総量01.5-1.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.76.249.5 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.26.6-6.4 g
ナトリウム682100-2032 mg
カリウム3610-607 mg
カルシウムTr22-22 mg
マグネシウム148-47 mg
リン1588-73 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
Tr0.11-0.11 mg
マンガン00.14-0.14 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール000 μg
α-カロテン4-4 μg
β-カロテン210-210 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0210-210 μg
レチノール活性当量018-18 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0110-110 μg
ビタミンB1Tr0.26-0.26 mg
ビタミンB20.020.05-0.03 mg
ナイアシン01.6-1.6 mg
ナイアシン当量Tr1.9-1.9 mg
ビタミンB600.2-0.2 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸022-22 μg
パントテン酸00.93-0.93 mg
ビオチン1.2-1.2 μg
ビタミンC022-22 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.25.3-5.1 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)廃棄部位: 両端 水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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