調味料類 (その他) みりん風調味料 とかぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮なしの栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料かぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮なしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料かぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮なし単位
水分43.683.5-39.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.11.4-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.939.9 g
利用可能炭水化物(質量計)39.239.2 g
差引き法による利用可能炭水化物55.65.150.5 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.76.948.8 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.27.9-7.7 g
ナトリウム682700-2632 mg
カリウム3740-737 mg
カルシウムTr26-26 mg
マグネシウム168-67 mg
リン1576-61 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガン00 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.45-0.45 mg
ビタミンB20.020.05-0.03 mg
ナイアシン03.2-3.2 mg
ナイアシン当量Tr3.4-3.4 mg
ビタミンB600.42-0.42 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸070-70 μg
パントテン酸01.11-1.11 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC020-20 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.26.9-6.7 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)別名: かぶら、すずな 水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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