調味料類 (その他) みりん風調味料 とアスパラガス 水煮缶詰の栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料アスパラガス 水煮缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料アスパラガス 水煮缶詰単位
水分43.691.9-48.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.6-1.6 g
たんぱく質0.12.4-2.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.92.337.6 g
利用可能炭水化物(質量計)39.22.336.9 g
差引き法による利用可能炭水化物55.63.452.2 g
食物繊維総量01.7-1.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.74.351.4 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.21.3-1.1 g
ナトリウム68350-282 mg
カリウム3170-167 mg
カルシウムTr21-21 mg
マグネシウム17-6 mg
リン1541-26 mg
0.10.9-0.8 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン00.05-0.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン7-7 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB1Tr0.07-0.07 mg
ビタミンB20.020.06-0.04 mg
ナイアシン01.2-1.2 mg
ナイアシン当量Tr1.6-1.6 mg
ビタミンB600.02-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸015-15 μg
パントテン酸00.12-0.12 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC011-11 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.20.9-0.7 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)試料: ホワイトアスパラガス 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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