調味料類 (その他) みりん風調味料 とぎんなん 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料ぎんなん 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料ぎんなん 茹で物単位
水分43.656.9-13.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4-4 g
たんぱく質0.14.6-4.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.2-1.2 g
コレステロール000 mg
脂質01.5-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.933.66.3 g
利用可能炭水化物(質量計)39.230.68.6 g
差引き法による利用可能炭水化物55.634.321.3 g
食物繊維総量02.4-2.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.735.819.9 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.21.2-1 g
ナトリウム68167 mg
カリウム3580-577 mg
カルシウムTr5-5 mg
マグネシウム145-44 mg
リン1596-81 mg
0.11.2-1.1 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
Tr0.23-0.23 mg
マンガン00.25-0.25 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1-1 μg
クロム5-5 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0290-290 μg
レチノール活性当量024-24 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.6-1.6 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB1Tr0.26-0.26 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン01-1 mg
ナイアシン当量Tr2.3-2.3 mg
ビタミンB600.02-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸038-38 μg
パントテン酸01.02-1.02 mg
ビオチン2.8-2.8 μg
ビタミンC023-23 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.200.2 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)薄皮を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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