調味料類 (その他) みりん風調味料 とかぼちゃ いり 味付けの栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料かぼちゃ いり 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料かぼちゃ いり 味付け単位
水分43.64.539.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質25.3-25.3 g
たんぱく質0.126.5-26.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量48.7-48.7 g
コレステロール000 mg
脂質051.8-51.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.92.137.8 g
利用可能炭水化物(質量計)39.2237.2 g
差引き法による利用可能炭水化物55.6946.6 g
食物繊維総量07.3-7.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.71243.7 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.25.2-5 g
ナトリウム684721 mg
カリウム3840-837 mg
カルシウムTr44-44 mg
マグネシウム1530-529 mg
リン151100-1085 mg
0.16.5-6.4 mg
亜鉛Tr7.7-7.7 mg
Tr1.26-1.26 mg
マンガン04.39-4.39 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン5-5 μg
クロム13-13 μg
モリブデン42-42 μg
レチノール000 μg
α-カロテン2-2 μg
β-カロテン29-29 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量031-31 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール15-15 mg
δ-トコフェロール0.5-0.5 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB1Tr0.21-0.21 mg
ビタミンB20.020.19-0.17 mg
ナイアシン04.4-4.4 mg
ナイアシン当量Tr13-13 mg
ビタミンB600.16-0.16 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸079-79 μg
パントテン酸00.65-0.65 mg
ビオチン13-13 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.20.10.1 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)廃棄部位: 種皮0
可食部100g当たりの成分です。
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