調味料類 (その他) みりん風調味料 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 全粒大豆の栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 全粒大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 全粒大豆単位
水分43.65.937.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質34.9-34.9 g
たんぱく質0.137-36.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20.9-20.9 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質022.8-22.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.98.731.2 g
利用可能炭水化物(質量計)39.28.231 g
差引き法による利用可能炭水化物55.614.740.9 g
食物繊維総量016.9-16.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.729.326.4 g
有機酸0.11.8-1.7 g
灰分0.25-4.8 g
ナトリウム68167 mg
カリウム32000-1997 mg
カルシウムTr160-160 mg
マグネシウム1240-239 mg
リン15690-675 mg
0.17.9-7.8 mg
亜鉛Tr4.5-4.5 mg
Tr1.32-1.32 mg
マンガン02.76-2.76 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン3-3 μg
クロム5-5 μg
モリブデン450-450 μg
レチノール000 μg
α-カロテン4-4 μg
β-カロテン50-50 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量053-53 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.4-2.4 mg
β-トコフェロール0.7-0.7 mg
γ-トコフェロール15-15 mg
δ-トコフェロール9-9 mg
ビタミンK057-57 μg
ビタミンB1Tr0.29-0.29 mg
ビタミンB20.020.29-0.27 mg
ナイアシン02.2-2.2 mg
ナイアシン当量Tr11-11 mg
ビタミンB600.51-0.51 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0250-250 μg
パントテン酸00.91-0.91 mg
ビオチン29-29 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.200.2 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)(100 g:292mL、100 mL:34g)0
可食部100g当たりの成分です。
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