調味料類 (その他) みりん風調味料 と大豆 [全粒・全粒製品] いり大豆 黄大豆の栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料大豆 [全粒・全粒製品] いり大豆 黄大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料大豆 [全粒・全粒製品] いり大豆 黄大豆単位
水分43.62.541.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質35-35 g
たんぱく質0.137.5-37.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20.2-20.2 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質021.6-21.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.97.532.4 g
利用可能炭水化物(質量計)39.27.232 g
差引き法による利用可能炭水化物55.615.939.7 g
食物繊維総量019.4-19.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.733.322.4 g
有機酸0.11.8-1.7 g
灰分0.25.1-4.9 g
ナトリウム68563 mg
カリウム32000-1997 mg
カルシウムTr160-160 mg
マグネシウム1240-239 mg
リン15710-695 mg
0.17.6-7.5 mg
亜鉛Tr4.2-4.2 mg
Tr1.31-1.31 mg
マンガン03.24-3.24 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム5-5 μg
モリブデン290-290 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン5-5 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.2-2.2 mg
β-トコフェロール1.1-1.1 mg
γ-トコフェロール14-14 mg
δ-トコフェロール9.8-9.8 mg
ビタミンK038-38 μg
ビタミンB1Tr0.14-0.14 mg
ビタミンB20.020.26-0.24 mg
ナイアシン02.7-2.7 mg
ナイアシン当量Tr12-12 mg
ビタミンB600.39-0.39 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0260-260 μg
パントテン酸00.71-0.71 mg
ビオチン27-27 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.2Tr0.2 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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