調味料類 (その他) みりん風調味料 と芋類 こんにゃく 凍みこんにゃく 乾の栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料芋類 こんにゃく 凍みこんにゃく 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料芋類 こんにゃく 凍みこんにゃく 乾単位
水分43.61231.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.13.3-3.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質01.4-1.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.939.9 g
利用可能炭水化物(質量計)39.239.2 g
差引き法による利用可能炭水化物55.65.849.8 g
食物繊維総量071.3-71.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.777.1-21.4 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.26.2-6 g
ナトリウム685216 mg
カリウム3950-947 mg
カルシウムTr1600-1600 mg
マグネシウム1110-109 mg
リン15150-135 mg
0.112-11.9 mg
亜鉛Tr4.4-4.4 mg
Tr0.86-0.86 mg
マンガン01.22-1.22 mg
ヨウ素0 μg
セレン00 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr00 mg
ビタミンB20.0200.02 mg
ナイアシン00.3-0.3 mg
ナイアシン当量Tr0.9-0.9 mg
ビタミンB600.48-0.48 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸061-61 μg
パントテン酸000 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.20.10.1 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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