調味料類 (その他) みりん風調味料 と芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 水煮の栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 水煮単位
水分43.680.6-37 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.4-1.4 g
たんぱく質0.11.7-1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.91623.9 g
利用可能炭水化物(質量計)39.214.624.6 g
差引き法による利用可能炭水化物55.613.941.7 g
食物繊維総量03.1-3.1 g
糖アルコール000 g
炭水化物55.716.938.8 g
有機酸0.10.4-0.3 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム68167 mg
カリウム3340-337 mg
カルシウムTr4-4 mg
マグネシウム116-15 mg
リン1532-17 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
Tr0.1-0.1 mg
マンガン00.1-0.1 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム2-2 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチンTr0 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロールTr0 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.07-0.07 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン01-1 mg
ナイアシン当量Tr1.3-1.3 mg
ビタミンB600.18-0.18 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸018-18 μg
パントテン酸00.41-0.41 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC018-18 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.200.2 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)別名: ばれいしょ(馬鈴薯) 表層を除いたもの 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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