調味料類 (その他) みりん風調味料 と芋類 (さといも類) やつがしら 球茎 水煮の栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料芋類 (さといも類) やつがしら 球茎 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料芋類 (さといも類) やつがしら 球茎 水煮単位
水分43.675.6-32 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.3-2.3 g
たんぱく質0.12.7-2.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質00.6-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.919.920 g
利用可能炭水化物(質量計)39.218.221 g
差引き法による利用可能炭水化物55.617.937.7 g
食物繊維総量02.8-2.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.72035.7 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.21.1-0.9 g
ナトリウム68167 mg
カリウム3520-517 mg
カルシウムTr34-34 mg
マグネシウム139-38 mg
リン1556-41 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛Tr1.3-1.3 mg
Tr0.21-0.21 mg
マンガン01.25-1.25 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.1-1.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.11-0.11 mg
ビタミンB20.020.04-0.02 mg
ナイアシン00.5-0.5 mg
ナイアシン当量Tr1.3-1.3 mg
ビタミンB600.17-0.17 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸030-30 μg
パントテン酸00.49-0.49 mg
ビオチン2.6-2.6 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.200.2 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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