調味料類 (その他) みりん風調味料 と芋類 (さつまいも類) さつまいも 蒸し切干の栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料芋類 (さつまいも類) さつまいも 蒸し切干の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料芋類 (さつまいも類) さつまいも 蒸し切干単位
水分43.622.221.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.7-2.7 g
たんぱく質0.13.1-3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質00.6-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.966.5-26.6 g
利用可能炭水化物(質量計)39.262.5-23.3 g
差引き法による利用可能炭水化物55.665.8-10.2 g
食物繊維総量05.9-5.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.771.9-16.2 g
有機酸0.11-0.9 g
灰分0.22.2-2 g
ナトリウム681850 mg
カリウム3980-977 mg
カルシウムTr53-53 mg
マグネシウム145-44 mg
リン1593-78 mg
0.12.1-2 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
Tr0.3-0.3 mg
マンガン00.4-0.4 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.3-1.3 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.19-0.19 mg
ビタミンB20.020.08-0.06 mg
ナイアシン01.6-1.6 mg
ナイアシン当量Tr2.4-2.4 mg
ビタミンB600.41-0.41 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸013-13 μg
パントテン酸01.35-1.35 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC09-9 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.200.2 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)別名: かんしょ(甘藷)、乾燥いも、干しいも0
可食部100g当たりの成分です。
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