調味料類 (その他) みりん風調味料 と和風料理 その他 アジの南蛮漬けの栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料和風料理 その他 アジの南蛮漬けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料和風料理 その他 アジの南蛮漬け単位
水分43.678-34.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.7-6.7 g
たんぱく質0.18.1-8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.6-5.6 g
コレステロール027-27 mg
脂質06.1-6.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.95.334.6 g
利用可能炭水化物(質量計)39.24.634.6 g
差引き法による利用可能炭水化物55.67.548.1 g
食物繊維総量00.9-0.9 g
糖アルコール000 g
炭水化物55.76.249.5 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.21.3-1.1 g
ナトリウム68290-222 mg
カリウム3190-187 mg
カルシウムTr37-37 mg
マグネシウム119-18 mg
リン15110-95 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガン00.1-0.1 mg
ヨウ素8-8 μg
セレン23-23 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン230-230 μg
β-カロテン360-360 μg
β-クリプトキサンチン7-7 μg
β-カロテン当量0440-440 μg
レチノール活性当量039-39 μg
ビタミンD03.9-3.9 μg
α-トコフェロール0.8-0.8 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール2.4-2.4 mg
δ-トコフェロール0.5-0.5 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB1Tr0.06-0.06 mg
ビタミンB20.020.06-0.04 mg
ナイアシン02.2-2.2 mg
ナイアシン当量Tr3.5-3.5 mg
ビタミンB600.12-0.12 mg
ビタミンB1202.1-2.1 μg
葉酸07-7 μg
パントテン酸00.22-0.22 mg
ビオチン2.3-2.3 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0.300.3 g
食塩相当量0.20.7-0.5 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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