調味料類 (その他) みりん風調味料 と和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物の栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物単位
水分43.688.2-44.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.9-1.9 g
たんぱく質0.12.3-2.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.9-1.9 g
コレステロール000 mg
脂質02.5-2.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.95.834.1 g
利用可能炭水化物(質量計)39.23.236 g
差引き法による利用可能炭水化物55.64.850.8 g
食物繊維総量02-2 g
糖アルコール000 g
炭水化物55.75.750 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.21.2-1 g
ナトリウム68370-302 mg
カリウム376-73 mg
カルシウムTr46-46 mg
マグネシウム118-17 mg
リン1539-24 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
Tr0.02-0.02 mg
マンガン00.18-0.18 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール000 μg
α-カロテン260-260 μg
β-カロテン530-530 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0640-640 μg
レチノール活性当量054-54 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール1.1-1.1 mg
δ-トコフェロール0.4-0.4 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB1Tr0.01-0.01 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン00.5-0.5 mg
ナイアシン当量Tr0.9-0.9 mg
ビタミンB600.02-0.02 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸07-7 μg
パントテン酸00.08-0.08 mg
ビオチン1.2-1.2 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール0.300.3 g
食塩相当量0.20.9-0.7 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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