調味料類 (その他) みりん風調味料 と洋風料理 フライ類 えびフライの栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料洋風料理 フライ類 えびフライの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料洋風料理 フライ類 えびフライ単位
水分43.650.5-6.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.2-13.2 g
たんぱく質0.115.9-15.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11-11 g
コレステロール0120-120 mg
脂質011.6-11.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.922.117.8 g
利用可能炭水化物(質量計)39.22019.2 g
差引き法による利用可能炭水化物55.622.732.9 g
食物繊維総量01-1 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.720.535.2 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.21.5-1.3 g
ナトリウム68340-272 mg
カリウム3200-197 mg
カルシウムTr69-69 mg
マグネシウム136-35 mg
リン15200-185 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛Tr1.3-1.3 mg
Tr0.38-0.38 mg
マンガン00.18-0.18 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン18-18 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量013-13 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール2.2-2.2 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール5.3-5.3 mg
δ-トコフェロール1.1-1.1 mg
ビタミンK016-16 μg
ビタミンB1Tr0.08-0.08 mg
ビタミンB20.020.05-0.03 mg
ナイアシン02-2 mg
ナイアシン当量Tr4.6-4.6 mg
ビタミンB600.05-0.05 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸022-22 μg
パントテン酸00.57-0.57 mg
ビオチン3.2-3.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.300.3 g
食塩相当量0.20.9-0.7 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク