調味料類 (その他) みりん風調味料 と調味料類 (みそ類) 豆みその栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料調味料類 (みそ類) 豆みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料調味料類 (みそ類) 豆みそ単位
水分43.644.9-1.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.8-14.8 g
たんぱく質0.117.2-17.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.2-10.2 g
コレステロール000 mg
脂質010.5-10.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.939.9 g
利用可能炭水化物(質量計)39.239.2 g
差引き法による利用可能炭水化物55.610.744.9 g
食物繊維総量06.5-6.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.714.541.2 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.212.9-12.7 g
ナトリウム684300-4232 mg
カリウム3930-927 mg
カルシウムTr150-150 mg
マグネシウム1130-129 mg
リン15250-235 mg
0.16.8-6.7 mg
亜鉛Tr2-2 mg
Tr0.66-0.66 mg
マンガン00 mg
ヨウ素31-31 μg
セレン19-19 μg
クロム9-9 μg
モリブデン64-64 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.1-1.1 mg
β-トコフェロール0.3-0.3 mg
γ-トコフェロール11-11 mg
δ-トコフェロール5-5 mg
ビタミンK019-19 μg
ビタミンB1Tr0.04-0.04 mg
ビタミンB20.020.12-0.1 mg
ナイアシン01.2-1.2 mg
ナイアシン当量Tr3.4-3.4 mg
ビタミンB600.13-0.13 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸054-54 μg
パントテン酸00.36-0.36 mg
ビオチン17-17 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.210.9-10.7 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)別名: 東海豆みそ、名古屋みそ、八丁みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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