調味料類 (その他) みりん風調味料 と調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みその栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みそ単位
水分43.645.7-2.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.3-11.3 g
たんぱく質0.113.1-13 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.4-5.4 g
コレステロール000 mg
脂質05.5-5.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.939.9 g
利用可能炭水化物(質量計)39.239.2 g
差引き法による利用可能炭水化物55.618.936.7 g
食物繊維総量04.1-4.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.721.134.6 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.214.6-14.4 g
ナトリウム685100-5032 mg
カリウム3440-437 mg
カルシウムTr130-130 mg
マグネシウム180-79 mg
リン15200-185 mg
0.14.3-4.2 mg
亜鉛Tr1.2-1.2 mg
Tr0.35-0.35 mg
マンガン00 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン8-8 μg
クロム1-1 μg
モリブデン72-72 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール5.2-5.2 mg
δ-トコフェロール3.2-3.2 mg
ビタミンK011-11 μg
ビタミンB1Tr0.03-0.03 mg
ビタミンB20.020.1-0.08 mg
ナイアシン01.5-1.5 mg
ナイアシン当量Tr3.5-3.5 mg
ビタミンB600.12-0.12 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸042-42 μg
パントテン酸00.23-0.23 mg
ビオチン14-14 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.213-12.8 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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