調味料類 (その他) みりん風調味料 と調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ単位
水分43.642.61 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.7-8.7 g
たんぱく質0.19.7-9.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3-3 g
コレステロール000 mg
脂質03-3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.939.9 g
利用可能炭水化物(質量計)39.239.2 g
差引き法による利用可能炭水化物55.633.322.3 g
食物繊維総量05.6-5.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.737.917.8 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.26.8-6.6 g
ナトリウム682400-2332 mg
カリウム3340-337 mg
カルシウムTr80-80 mg
マグネシウム132-31 mg
リン15130-115 mg
0.13.4-3.3 mg
亜鉛Tr0.9-0.9 mg
Tr0.22-0.22 mg
マンガン00 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン2-2 μg
クロム2-2 μg
モリブデン33-33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール3-3 mg
δ-トコフェロール1.6-1.6 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB1Tr0.05-0.05 mg
ビタミンB20.020.1-0.08 mg
ナイアシン01.5-1.5 mg
ナイアシン当量Tr3.5-3.5 mg
ビタミンB600.04-0.04 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸021-21 μg
パントテン酸0Tr0 mg
ビオチン5.4-5.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.26.1-5.9 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)別名: 西京みそ、関西白みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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