調味料類 (その他) みりん風調味料 と和干菓子類 米菓 あられの栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料和干菓子類 米菓 あられの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料和干菓子類 米菓 あられ単位
水分43.64.439.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.7-6.7 g
たんぱく質0.17.5-7.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.8-0.8 g
コレステロール000 mg
脂質01-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.982.9-43 g
利用可能炭水化物(質量計)39.275.4-36.2 g
差引き法による利用可能炭水化物55.685-29.4 g
食物繊維総量00.8-0.8 g
糖アルコール0(Tr)0 g
炭水化物55.784.9-29.2 g
有機酸0.10.10 g
灰分0.22-1.8 g
ナトリウム68660-592 mg
カリウム399-96 mg
カルシウムTr8-8 mg
マグネシウム117-16 mg
リン1555-40 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛Tr1.6-1.6 mg
Tr0.21-0.21 mg
マンガン01.07-1.07 mg
ヨウ素00 μg
セレン4-4 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン98-98 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.06-0.06 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン00.5-0.5 mg
ナイアシン当量Tr2.2-2.2 mg
ビタミンB600.06-0.06 mg
ビタミンB120(Tr)0 μg
葉酸011-11 μg
パントテン酸00.63-0.63 mg
ビオチン2.5-2.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.30.20.1 g
食塩相当量0.21.7-1.5 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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