調味料類 (その他) みりん風調味料 と和干菓子類 ひなあられ 関東風の栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料和干菓子類 ひなあられ 関東風の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料和干菓子類 ひなあられ 関東風単位
水分43.64.738.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.7-8.7 g
たんぱく質0.19.6-9.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.5-2.5 g
コレステロール000 mg
脂質02.8-2.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.978.4-38.5 g
利用可能炭水化物(質量計)39.271.5-32.3 g
差引き法による利用可能炭水化物55.679.4-23.8 g
食物繊維総量02.5-2.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.780.7-25 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.22.2-2 g
ナトリウム68600-532 mg
カリウム3260-257 mg
カルシウムTr26-26 mg
マグネシウム147-46 mg
リン15180-165 mg
0.11.1-1 mg
亜鉛Tr2.4-2.4 mg
Tr0.4-0.4 mg
マンガン01.36-1.36 mg
ヨウ素9-9 μg
セレン7-7 μg
クロム5-5 μg
モリブデン140-140 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.8-0.8 mg
δ-トコフェロール0.7-0.7 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB1Tr0.08-0.08 mg
ビタミンB20.020.06-0.04 mg
ナイアシン01-1 mg
ナイアシン当量Tr2.6-2.6 mg
ビタミンB600.12-0.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸027-27 μg
パントテン酸00.95-0.95 mg
ビオチン4.2-4.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.21.5-1.3 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)部分割合: あられ 88、甘納豆 6、いり大豆 60
可食部100g当たりの成分です。
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