調味料類 (その他) みりん風調味料 と(植物油脂類) オリーブ油の栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料(植物油脂類) オリーブ油の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料(植物油脂類) オリーブ油単位
水分43.6043.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.100.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量98.9-98.9 g
コレステロール000 mg
脂質0100-100 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.939.9 g
利用可能炭水化物(質量計)39.239.2 g
差引き法による利用可能炭水化物55.61.154.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.7055.7 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.200.2 g
ナトリウム68Tr68 mg
カリウム303 mg
カルシウムTrTr0 mg
マグネシウム101 mg
リン15015 mg
0.100.1 mg
亜鉛Tr00 mg
Tr00 mg
マンガン000 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン180-180 μg
β-クリプトキサンチン5-5 μg
β-カロテン当量0180-180 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール7.4-7.4 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール1.2-1.2 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK042-42 μg
ビタミンB1Tr00 mg
ビタミンB20.0200.02 mg
ナイアシン000 mg
ナイアシン当量Tr00 mg
ビタミンB6000 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸000 μg
パントテン酸000 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.200.2 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)別名: オリーブオイル 試料: エキストラバージンオイル (100 g:200mL、100 mL:91g)0
可食部100g当たりの成分です。
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