調味料類 (その他) みりん風調味料 と鶏卵 卵白 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料鶏卵 卵白 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料鶏卵 卵白 茹で物単位
水分43.687.9-44.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.9-9.9 g
たんぱく質0.110.5-10.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール02-2 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.90.439.5 g
利用可能炭水化物(質量計)39.20.438.8 g
差引き法による利用可能炭水化物55.61.554.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.70.455.3 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム68170-102 mg
カリウム3140-137 mg
カルシウムTr6-6 mg
マグネシウム111-10 mg
リン15123 mg
0.1Tr0.1 mg
亜鉛Tr00 mg
Tr0.02-0.02 mg
マンガン000 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン15-15 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB1Tr0.02-0.02 mg
ビタミンB20.020.26-0.24 mg
ナイアシン00.1-0.1 mg
ナイアシン当量Tr3-3 mg
ビタミンB6000 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸000 μg
パントテン酸00.33-0.33 mg
ビオチン11-11 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.20.4-0.2 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)試料:通常の鶏卵(栄養成分が増減されていないもの)0
可食部100g当たりの成分です。
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