調味料類 (その他) みりん風調味料 と米 [水稲 炊飯] 黒米の栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料米 [水稲 炊飯] 黒米の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料米 [水稲 炊飯] 黒米単位
水分43.662-18.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.13.6-3.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質01.4-1.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.930.99 g
利用可能炭水化物(質量計)39.228.211 g
差引き法による利用可能炭水化物55.628.926.7 g
食物繊維総量03.3-3.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.732.223.5 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.20.6-0.4 g
ナトリウム68Tr68 mg
カリウム3130-127 mg
カルシウムTr7-7 mg
マグネシウム155-54 mg
リン15150-135 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛Tr0.9-0.9 mg
Tr0.11-0.11 mg
マンガン01.95-1.95 mg
ヨウ素0 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン33-33 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン8-8 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量08-8 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール0 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB1Tr0.14-0.14 mg
ビタミンB20.020.04-0.02 mg
ナイアシン03-3 mg
ナイアシン当量Tr3.6-3.6 mg
ビタミンB600.18-0.18 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸019-19 μg
パントテン酸00.4-0.4 mg
ビオチン2.7-2.7 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.200.2 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)ポリフェノール:(0.2)g 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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