調味料類 (その他) みりん風調味料 ともろこし 玄穀の栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料もろこし 玄穀の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料もろこし 玄穀単位
水分43.61231.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9-9 g
たんぱく質0.110.3-10.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.7-4.7 g
コレステロール000 mg
脂質04.7-4.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.965.6-25.7 g
利用可能炭水化物(質量計)39.259.7-20.5 g
差引き法による利用可能炭水化物55.662.7-7.1 g
食物繊維総量09.7-9.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.771.1-15.4 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.21.9-1.7 g
ナトリウム68266 mg
カリウム3590-587 mg
カルシウムTr16-16 mg
マグネシウム1160-159 mg
リン15430-415 mg
0.13.3-3.2 mg
亜鉛Tr2.7-2.7 mg
Tr0.44-0.44 mg
マンガン01.63-1.63 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン34-34 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール2.3-2.3 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.35-0.35 mg
ビタミンB20.020.1-0.08 mg
ナイアシン06-6 mg
ナイアシン当量Tr8-8 mg
ビタミンB600.31-0.31 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸054-54 μg
パントテン酸01.42-1.42 mg
ビオチン15-15 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.200.2 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)別名: こうりゃん、ソルガム、たかきび、マイロ0
可食部100g当たりの成分です。
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