調味料類 (その他) みりん風調味料 と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし から揚げの栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし から揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし から揚げ単位
水分43.647.1-3.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.8-20.8 g
たんぱく質0.125.4-25.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.5-10.5 g
コレステロール0100-100 mg
脂質011.4-11.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.914.725.2 g
利用可能炭水化物(質量計)39.213.425.8 g
差引き法による利用可能炭水化物55.617.338.3 g
食物繊維総量00.9-0.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.712.743 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.23.4-3.2 g
ナトリウム681100-1032 mg
カリウム3440-437 mg
カルシウムTr12-12 mg
マグネシウム134-33 mg
リン15250-235 mg
0.11-0.9 mg
亜鉛Tr2.3-2.3 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン00.18-0.18 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン25-25 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール016-16 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン5-5 μg
β-クリプトキサンチン4-4 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール2.2-2.2 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール3-3 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK033-33 μg
ビタミンB1Tr0.15-0.15 mg
ビタミンB20.020.25-0.23 mg
ナイアシン06.8-6.8 mg
ナイアシン当量Tr12-12 mg
ビタミンB600.23-0.23 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸022-22 μg
パントテン酸01.11-1.11 mg
ビオチン5.6-5.6 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.22.7-2.5 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)別名:ブロイラー 皮下脂肪を除いたもの 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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