調味料類 (その他) みりん風調味料 と畜肉類 うし [交雑牛肉] リブロース 脂身つき 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料畜肉類 うし [交雑牛肉] リブロース 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料畜肉類 うし [交雑牛肉] リブロース 脂身つき 生単位
水分43.636.27.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.3-10.3 g
たんぱく質0.112-11.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量49.6-49.6 g
コレステロール088-88 mg
脂質051.8-51.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.90.339.6 g
利用可能炭水化物(質量計)39.20.239 g
差引き法による利用可能炭水化物55.63.352.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.70.355.4 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.20.6-0.4 g
ナトリウム684226 mg
カリウム3190-187 mg
カルシウムTr3-3 mg
マグネシウム111-10 mg
リン1599-84 mg
0.11.2-1.1 mg
亜鉛Tr3-3 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガン000 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン10-10 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB1Tr0.05-0.05 mg
ビタミンB20.020.1-0.08 mg
ナイアシン03.2-3.2 mg
ナイアシン当量Tr5.4-5.4 mg
ビタミンB600.21-0.21 mg
ビタミンB1201.1-1.1 μg
葉酸06-6 μg
パントテン酸00.45-0.45 mg
ビオチン1.4-1.4 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.20.10.1 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)皮下脂肪: 15.8 %、筋間脂肪: 20.0 %0
可食部100g当たりの成分です。
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