調味料類 (その他) みりん風調味料 とそば そば粉 全層粉の栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料そば そば粉 全層粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料そば そば粉 全層粉単位
水分43.613.530.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.2-10.2 g
たんぱく質0.112-11.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.9-2.9 g
コレステロール000 mg
脂質03.1-3.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.970.2-30.3 g
利用可能炭水化物(質量計)39.263.9-24.7 g
差引き法による利用可能炭水化物55.667.3-11.7 g
食物繊維総量04.3-4.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.769.6-13.9 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.21.8-1.6 g
ナトリウム68266 mg
カリウム3410-407 mg
カルシウムTr17-17 mg
マグネシウム1190-189 mg
リン15400-385 mg
0.12.8-2.7 mg
亜鉛Tr2.4-2.4 mg
Tr0.54-0.54 mg
マンガン01.09-1.09 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン7-7 μg
クロム4-4 μg
モリブデン47-47 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール6.8-6.8 mg
δ-トコフェロール0.3-0.3 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.46-0.46 mg
ビタミンB20.020.11-0.09 mg
ナイアシン04.5-4.5 mg
ナイアシン当量Tr7.7-7.7 mg
ビタミンB600.3-0.3 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸051-51 μg
パントテン酸01.56-1.56 mg
ビオチン17-17 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.200.2 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)表層粉の一部を除いたもの 別名: 挽きぐるみ0
可食部100g当たりの成分です。
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