調味料類 (その他) みりん風調味料 と鳥肉類 すずめ 肉 骨・皮つき 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料鳥肉類 すずめ 肉 骨・皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料鳥肉類 すずめ 肉 骨・皮つき 生単位
水分43.672.2-28.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.118.1-18 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.6-4.6 g
コレステロール0230-230 mg
脂質05.9-5.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.90.139.8 g
利用可能炭水化物(質量計)39.20.139.1 g
差引き法による利用可能炭水化物55.61.454.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.70.155.6 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.23.7-3.5 g
ナトリウム6880-12 mg
カリウム3160-157 mg
カルシウムTr1100-1100 mg
マグネシウム142-41 mg
リン15660-645 mg
0.18-7.9 mg
亜鉛Tr2.7-2.7 mg
Tr0.41-0.41 mg
マンガン00.12-0.12 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB1Tr0.28-0.28 mg
ビタミンB20.020.8-0.78 mg
ナイアシン02.8-2.8 mg
ナイアシン当量Tr5.8-5.8 mg
ビタミンB600.59-0.59 mg
ビタミンB1205-5 μg
葉酸016-16 μg
パントテン酸04.56-4.56 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.20.20 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)試料: 冷凍品 くちばし、内臓及び足先を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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