調味料類 (その他) みりん風調味料 と鳥肉類 かも あひる 肉 皮つき 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料鳥肉類 かも あひる 肉 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料鳥肉類 かも あひる 肉 皮つき 生単位
水分43.662.7-19.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.3-13.3 g
たんぱく質0.114.9-14.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量18.2-18.2 g
コレステロール085-85 mg
脂質019.8-19.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.90.139.8 g
利用可能炭水化物(質量計)39.20.139.1 g
差引き法による利用可能炭水化物55.6550.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.70.155.6 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.20.8-0.6 g
ナトリウム68671 mg
カリウム3250-247 mg
カルシウムTr5-5 mg
マグネシウム117-16 mg
リン15160-145 mg
0.11.6-1.5 mg
亜鉛Tr1.6-1.6 mg
Tr0.2-0.2 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素7-7 μg
セレン16-16 μg
クロムTr0 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール062-62 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量062-62 μg
ビタミンD00.8-0.8 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK041-41 μg
ビタミンB1Tr0.3-0.3 mg
ビタミンB20.020.26-0.24 mg
ナイアシン05.3-5.3 mg
ナイアシン当量Tr8.2-8.2 mg
ビタミンB600.34-0.34 mg
ビタミンB1202.1-2.1 μg
葉酸010-10 μg
パントテン酸01.2-1.2 mg
ビオチン4-4 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.20.20 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)皮及び皮下脂肪: 40.4 %0
可食部100g当たりの成分です。
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