調味料類 (その他) みりん風調味料 と畜肉類 やぎ 肉 赤肉 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料畜肉類 やぎ 肉 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料畜肉類 やぎ 肉 赤肉 生単位
水分43.675.4-31.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.9-18.9 g
たんぱく質0.121.9-21.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1-1 g
コレステロール070-70 mg
脂質01.5-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.90.239.7 g
利用可能炭水化物(質量計)39.20.239 g
差引き法による利用可能炭水化物55.63.851.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.70.255.5 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.21-0.8 g
ナトリウム684523 mg
カリウム3310-307 mg
カルシウムTr7-7 mg
マグネシウム125-24 mg
リン15170-155 mg
0.13.8-3.7 mg
亜鉛Tr4.7-4.7 mg
Tr0.11-0.11 mg
マンガン00.02-0.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1-1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB1Tr0.07-0.07 mg
ビタミンB20.020.28-0.26 mg
ナイアシン06.7-6.7 mg
ナイアシン当量Tr11-11 mg
ビタミンB600.26-0.26 mg
ビタミンB1202.8-2.8 μg
葉酸02-2 μg
パントテン酸00.45-0.45 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.20.10.1 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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