調味料類 (その他) みりん風調味料 と畜肉類 めんよう [ラム] もも 脂身つき 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料畜肉類 めんよう [ラム] もも 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料畜肉類 めんよう [ラム] もも 脂身つき 生単位
水分43.669.7-26.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.6-17.6 g
たんぱく質0.120-19.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.3-10.3 g
コレステロール064-64 mg
脂質012-12 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.90.339.6 g
利用可能炭水化物(質量計)39.20.338.9 g
差引き法による利用可能炭水化物55.61.454.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.70.355.4 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.21-0.8 g
ナトリウム68599 mg
カリウム3340-337 mg
カルシウムTr3-3 mg
マグネシウム122-21 mg
リン15200-185 mg
0.12-1.9 mg
亜鉛Tr3.1-3.1 mg
Tr0.1-0.1 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン9-9 μg
クロムTr0 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK015-15 μg
ビタミンB1Tr0.18-0.18 mg
ビタミンB20.020.27-0.25 mg
ナイアシン06.9-6.9 mg
ナイアシン当量Tr11-11 mg
ビタミンB600.29-0.29 mg
ビタミンB1201.8-1.8 μg
葉酸01-1 μg
パントテン酸00.8-0.8 mg
ビオチン2-2 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.20.20 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)別名: ひつじ 試料: ニュージーランド及びオーストラリア産0
可食部100g当たりの成分です。
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