調味料類 (その他) みりん風調味料 と畜肉類 めんよう [マトン] ロース 脂身つき 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料畜肉類 めんよう [マトン] ロース 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料畜肉類 めんよう [マトン] ロース 脂身つき 生単位
水分43.668.2-24.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.6-17.6 g
たんぱく質0.119.3-19.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.4-13.4 g
コレステロール065-65 mg
脂質015-15 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.90.239.7 g
利用可能炭水化物(質量計)39.20.239 g
差引き法による利用可能炭水化物55.6055.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.70.255.5 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.20.8-0.6 g
ナトリウム68626 mg
カリウム3330-327 mg
カルシウムTr3-3 mg
マグネシウム117-16 mg
リン15180-165 mg
0.12.7-2.6 mg
亜鉛Tr2.5-2.5 mg
Tr0.08-0.08 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン8-8 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール012-12 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量012-12 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロール0.7-0.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK019-19 μg
ビタミンB1Tr0.16-0.16 mg
ビタミンB20.020.21-0.19 mg
ナイアシン05.9-5.9 mg
ナイアシン当量Tr9.8-9.8 mg
ビタミンB600.32-0.32 mg
ビタミンB1201.3-1.3 μg
葉酸01-1 μg
パントテン酸00.51-0.51 mg
ビオチン1.4-1.4 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.20.20 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)別名: ひつじ 試料: ニュージーランド及びオーストラリア産0
可食部100g当たりの成分です。
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