調味料類 (その他) みりん風調味料 と畜肉類 ぶた [中型種肉] ばら 脂身つき 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料畜肉類 ぶた [中型種肉] ばら 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料畜肉類 ぶた [中型種肉] ばら 脂身つき 生単位
水分43.645.8-2.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.6-11.6 g
たんぱく質0.113.4-13.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量39-39 g
コレステロール070-70 mg
脂質040.1-40.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.9039.9 g
利用可能炭水化物(質量計)39.2039.2 g
差引き法による利用可能炭水化物55.62.852.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.7055.7 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム684325 mg
カリウム3220-217 mg
カルシウムTr3-3 mg
マグネシウム114-13 mg
リン15120-105 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛Tr1.6-1.6 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB1Tr0.45-0.45 mg
ビタミンB20.020.11-0.09 mg
ナイアシン04.2-4.2 mg
ナイアシン当量Tr6.6-6.6 mg
ビタミンB600.23-0.23 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸02-2 μg
パントテン酸00.62-0.62 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.20.10.1 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)別名:黒豚 試料: バークシャー種0
可食部100g当たりの成分です。
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