調味料類 (その他) みりん風調味料 と畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 生単位
水分43.671.2-27.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18-18 g
たんぱく質0.121.5-21.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.4-5.4 g
コレステロール066-66 mg
脂質06-6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.90.239.7 g
利用可能炭水化物(質量計)39.20.239 g
差引き法による利用可能炭水化物55.64.351.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.70.255.5 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.21.1-0.9 g
ナトリウム684919 mg
カリウム3360-357 mg
カルシウムTr4-4 mg
マグネシウム125-24 mg
リン15210-195 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛Tr2.1-2.1 mg
Tr0.08-0.08 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン23-23 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB1Tr0.94-0.94 mg
ビタミンB20.020.22-0.2 mg
ナイアシン06.5-6.5 mg
ナイアシン当量Tr11-11 mg
ビタミンB600.32-0.32 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸02-2 μg
パントテン酸00.87-0.87 mg
ビオチン2.7-2.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.20.10.1 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)筋間脂肪: 3.7 %0
可食部100g当たりの成分です。
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