調味料類 (その他) みりん風調味料 と畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身 生単位
水分43.618.325.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.3-5.3 g
たんぱく質0.15.1-5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量74.9-74.9 g
コレステロール062-62 mg
脂質076.3-76.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.9039.9 g
利用可能炭水化物(質量計)39.2039.2 g
差引き法による利用可能炭水化物55.61.354.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.7055.7 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.20.3-0.1 g
ナトリウム681553 mg
カリウム3110-107 mg
カルシウムTr1-1 mg
マグネシウム15-4 mg
リン1554-39 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガン000 mg
ヨウ素00 μg
セレン4-4 μg
クロム1-1 μg
モリブデン00 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB1Tr0.22-0.22 mg
ビタミンB20.020.05-0.03 mg
ナイアシン01.8-1.8 mg
ナイアシン当量Tr2.3-2.3 mg
ビタミンB600.07-0.07 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸01-1 μg
パントテン酸00.44-0.44 mg
ビオチン6.9-6.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.200.2 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)皮下脂肪及び筋間脂肪0
可食部100g当たりの成分です。
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