調味料類 (その他) みりん風調味料 と畜肉類 うし [ひき肉] 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料畜肉類 うし [ひき肉] 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料畜肉類 うし [ひき肉] 生単位
水分43.661.4-17.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.4-14.4 g
たんぱく質0.117.1-17 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.8-19.8 g
コレステロール064-64 mg
脂質021.1-21.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.90.339.6 g
利用可能炭水化物(質量計)39.20.338.9 g
差引き法による利用可能炭水化物55.63.652 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.70.355.4 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.20.8-0.6 g
ナトリウム68644 mg
カリウム3260-257 mg
カルシウムTr6-6 mg
マグネシウム117-16 mg
リン15100-85 mg
0.12.4-2.3 mg
亜鉛Tr5.2-5.2 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガン0Tr0 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン11-11 μg
クロム2-2 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール012-12 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11-11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量011-11 μg
レチノール活性当量013-13 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB1Tr0.08-0.08 mg
ビタミンB20.020.19-0.17 mg
ナイアシン04.2-4.2 mg
ナイアシン当量Tr7.5-7.5 mg
ビタミンB600.25-0.25 mg
ビタミンB1201.6-1.6 μg
葉酸05-5 μg
パントテン酸00.72-0.72 mg
ビオチン1.8-1.8 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.20.20 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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