調味料類 (その他) みりん風調味料 と畜肉類 うし [輸入牛肉] サーロイン 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) みりん風調味料畜肉類 うし [輸入牛肉] サーロイン 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) みりん風調味料畜肉類 うし [輸入牛肉] サーロイン 皮下脂肪なし 生単位
水分43.663.1-19.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.1-16.1 g
たんぱく質0.119.1-19 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.9-14.9 g
コレステロール057-57 mg
脂質016.5-16.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.90.439.5 g
利用可能炭水化物(質量計)39.20.438.8 g
差引き法による利用可能炭水化物55.6550.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.70.455.3 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.20.9-0.7 g
ナトリウム684226 mg
カリウム3320-317 mg
カルシウムTr4-4 mg
マグネシウム120-19 mg
リン15170-155 mg
0.11.3-1.2 mg
亜鉛Tr3.4-3.4 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン000 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール08-8 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量08-8 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB1Tr0.06-0.06 mg
ビタミンB20.020.13-0.11 mg
ナイアシン05.4-5.4 mg
ナイアシン当量Tr9.3-9.3 mg
ビタミンB600.46-0.46 mg
ビタミンB1200.7-0.7 μg
葉酸05-5 μg
パントテン酸00.57-0.57 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量0.20.10.1 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)筋間脂肪: 17.8 %0
可食部100g当たりの成分です。
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